Startujemy od 15:59 na 5 km. To dużo czy mało?
18 July, 2024
0 Comments
1 category
Startujemy od 15:59 na 5 km. To dużo czy mało? Kiedy zaczynamy trenować bieganie, jednym z najczęstszych pytań, jakie sobie zadajemy, jest: ile kilometrów powinniśmy przebiec podczas treningu? Często mamy tendencję do porównywania się z…