Moje biegowe postanowienia noworoczne Nowy rok to zawsze czas na nowe cele i postanowienia. Dla wielu osób, bieganie stanowi ważną część ich życia i dlatego też warto przyjrzeć się temu, jakie postanowienia można sobie postawić…
Moje 3 ulubione miejsca do biegania w Warszawie Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej wśród mieszkańców Warszawy. W stolicy jest wiele miejsc, które sprzyjają uprawianiu tego sportu i pozwalają cieszyć się pięknem miasta…
Trening biegowy jest nieodłącznym elementem przygotowań do krótkich oraz długich dystansów. Niezależnie od tego, czy biegniemy 5 km czy ultra maraton, należy zadbać o odpowiednie planowanie treningów, aby nasze ciało mogło wytrzymać intensywny wysiłek. Moje…
Moje przygody z Samsung Galaxy Watch Active2 Od kilku tygodni mam okazję testować smartwatcha Samsung Galaxy Watch Active2 i chciałbym podzielić się z Wami moimi wrażeniami z użytkowania tego urządzenia. Na pierwszy rzut oka zegarek…
Treningi przed atakiem na życiówkę są dla mnie niezwykle ważne i stanowią kluczowy element mojej przygotowywania się do momentu, który może zmienić moje życie. Przygotowania do tego rodzaju wyzwania wymagają dużego zaangażowania, determinacji i ciężkiej…
