Społeczność Fitness w Nowym Jorku

Ile powinna wynosić długość przerw między odcinkami?

Często zdarza się, że podczas oglądania ulubionego serialu czy filmu na platformach streamingowych zapominamy o czasie i pochłaniamy jeden odcinek za drugim. Jednak czy zastanawialiśmy się kiedy należy zrobić sobie przerwę między odcinkami? Ekspertom zależy,…