Elita na 36. PZU Maratonie Warszawskim okiem amatora

0 Comments

Elita na 36. PZU Maratonie Warszawskim okiem amatora W dniu 26 września 2021 roku odbył się 36. PZU Maraton Warszawski, jedno z największych wydarzeń sportowych w Polsce. Wśród tysięcy uczestników, którzy stanęli na starcie maratonu…

Bieg progowy – droga do sukcesu dla ambitnego amatora?

0 Comments

Bieg progowy – droga do sukcesu dla ambitnego amatora? Bieg progowy, zwany również biegiem na próg mleczanowy, jest jednym z najważniejszych treningów dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję i osiągnąć sukces w bieganiu. Jest…